投稿日：2023.9.8

矯正歯科でのゴムかけは痛い？？

こんにちは！
新宿歯科・矯正歯科です(*^^*)
本日は矯正治療と調べるとよくでてくる「ゴムかけ」についてお話しようと思います★☆彡
矯正のゴムかけは一般的な治療法の一つであり、歯並びをきれいに早く仕上げるために必要なものになります！
なぜ必要なのか、どんな効果があるのか気になりますよね＾＾
これから矯正をはじめようと思っている方は、ぜひご覧ください♪

ゴムかけってなんで必要なの？？

まずは矯正治療で必要とされるゴムかけはどうして必要なのか詳しく解説していきます。

①歯の移動と修正

歯科矯正で行われるゴムかけは歯の位置を移動させたり修正させたりするのにとても効果的です。
ゴムかけは上と下の歯をつなげたり斜めにかけたりするものになります。
歯のすき間を埋めるために使ったり、上のでている前歯を後ろに下げたいなど歯の移動にとても適してます。

②歯科矯正治療のスピードを速める

ゴムかけはゴムを一日三回くらいご自身で変えていただき、２０時間以上お口の中で使っていただくと効果がでてくるものになります。
そのため調整の日のつけっぱなしのゴムは二週間くらいたつとどんどん効力が弱くなってくるものなのですが、ご自身で変えていただくものになるため
ゴムの力は弱まらず強い効果がつづくことになります。
これにより効果的な歯科矯正が可能になり治療のスピードも速まります。

③咬み合わせをしっかり咬ませる

矯正で大切になってくる咬み合わせも、ゴムかけをすることによって咬めてなかったところも咬めてくるようになります。
マウスピース矯正など特にマウスピースの厚さで沈んでいくため咬みあわえが甘くなることがあります。
そのためゴムの力を使って歯を上下に下していき咬ませていきます。

④歯並びの安定

ゴムかけで効果を得られたあとも後戻りを防ぐため一定の期間ゴムかけをしていただくこともあります。
歯は元の位置に戻ろうとする力がすごく動かした直後は後戻りをよくおこします。
特に正中（歯の真ん中を合わせる）あとなど特に後戻りが大きいため、わざとオーバーめにやっていただくこともあります。
正中がぴったりあったからで終わり、ではなく後戻りを考慮して少しオーバーめにやることもあるのです。

ゴムかけって毎日？いつまでやるの？

では実際にゴムかけの頻度や期間はどれくらいでしょうか？

①一日どれくらい？

ゴムかけは基本的には1日20時間以上お口の中で付けていただくものになります。
歯ブラシとお食事以外は基本的に使って頂きたいです。
使えば使うほど効果がでてくるので皆様に頑張っていただきたいです！
お食事の時そのままで食べたりする方もいらっしゃるのですが、ゴムが切れたり飲み込んでしまうことも多いので
なるべく外してお食事をしてもらうことをおすすめします。
ゴムの効力は時間がたつにつれてなくなってくるため、一日三回くらい付け替えてしまって大丈夫です。
お食事のたびに新しいものに変えると一日三回変えられると思うのでお食事のタイミングでゴムを変えるようにしましょう。

②ゴムかけはいつからはじまる？

ゴムかけは様々な用途ではじまることが多いため、いつからというよりも歯の動かし方、必要性によって変わってきます。
序盤の方でやることはワイヤーが細く、歯を並べる時期のためあまり使うことはないですが
抜歯して矯正する方などはきれいに並べ終わってスペースを閉じる段階で使用することが多いです
基本的にワイヤーが太くなってきてから始まることが多いため、スペースを閉じるとき、
終盤で咬み合わせをしっかり合わせたいとき、正中をきれいに合わせたいときなどで使用します。

③必ず全員やるの？？

人それぞれ違った歯並びをもっているのと同じように、治療の進め方も人それぞれになります。
必ずしも全員がするわけではないですが、みなさまやっていただく可能性は高いです。

④期間はどれくらい？？

先ほどお話したとおり最初からずっとやるものではないので二年間ずっとやる確率は低いです。
１か月だけの方もいらっしゃいますし、半年間ずっとやられる方もいらしゃいます。
しっかり１日２０時間以上、ゴムも効力がなくなる前に変えたりを一生懸命やっていただければ、それだけゴムかけの期間は短くなります。
中には骨がしっかりしていて中々動きがよくない方もいらっしゃいますが、ゴムかけは矯正歯科でつける外せないゴム＋ゴムかけになるので、
動かす力が倍になり、外せないゴムだけでは動かなかった方も動いてきたりすることもあります。

ゴム掛けは痛みはあるの？

矯正中の痛みはみなさん気になりますよね。矯正歯科でのゴムかけは、歯の位置を調整する（動かす）ために使用するため、痛みを伴うことがあります。
主な原因は、ゴムが歯や顎の骨に圧力をかけることによって歯が動かされるためです。
この圧力が歯の周りの歯周組織や神経を刺激し、一時的な痛みや不快感を引き起こすことがあります。
通常、この痛みは２～３日くらいで慣れてきます。
痛みを感じるときは、歯が動いている証拠ですので、みなさま頑張りましょう！！

ゴムかけの痛みには個人差がある理由

ゴムかけによる痛みの程度は、個人によって異なります。
これは、歯の動かし方や口腔内の状態、個々の痛みの感受性によって影響されます。
例えば、歯の根が浅い人や歯周組織が敏感な人は、ゴムかけの圧力を強く感じやすいです。
また、矯正治療の進行度やゴムの種類も痛みに影響を与える要因です。
個人差があるため、自分に合ったケアや痛み対策を見つけることが大切です。

ゴムかけによる痛みを軽減するための対策

ゴムかけによる痛みを和らげるためには、いくつかの対策が有効です。
まず、痛みを和らげるために市販の痛み止めを使用するのが一つの方法です。
また、温かい塩水でうがいをすることで、痛みを軽減し、歯ぐきをリラックスさせることができます。
冷たい食べ物や飲み物も、痛みを和らげるのに役立ちます。
さらに、矯正治療中の食事は、柔らかい食べ物を選ぶことで痛みを最小限に抑えることができます。
痛みが続く場合や特に強い痛みがある場合は、早めに担当医に相談しましょう。

最後に

ゴムかけは矯正治療において高確率で必須になってくるものになります。
使えば使っていただくほど効果のあるものになります。そのため患者様ご自身でしっかり管理していただかなければ効果はなくなってしまいます。
「表側矯正」「裏側矯正」「マウスピース矯正」すべての矯正治療において使っていくものになり逃れられないものにはなります。
新宿歯科・矯正歯科ではなるべく目だないようなゴムかけ用のボタンもご用意しております。
毎日行っているカウンセリングでもゴムかけについてお話できるので、気になる方はカウンセラーさんに質問してみてください！
カウンセリングはネットからご予約することができます。

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